Kenali Punca-punca Jerawat
Secara lebih
terperinci, jerawat membentuk apabila sebum, bakteria dan sel kulit mati
tersangkut di dalam liang roma kulit. Lapisan kulit mati pada tubuh
kita juga akan digugurkan (shedding) setiap hari dan boleh terperangkap
dalam liang roma tersebut. Oleh itu, mari saya terangkan beberapa punca
yang boleh menyebabkan tumbuhnya jerawat pada kulit muka, belakang badan
dan juga kulit leher manusia.
Pada usia
remaja, kelenjar sebaceous mengembang dan mengeluarkan lebih banyak
sebum di bawah pengaruh hormon yang dikenali sebagai hormon androgen.
Sebab itu ramai di kalangan perempuan pada usia remaja dan awal dewasa
kerap mengalami masalah jerawat.
Namun begitu, lama-kelamaan liang sebaceous akan menghasilkan sebum yang semakin berkurangan berbanding pada usia remaja.
2. Bakteria
Bakteria yang
dikenali dengan nama Propionibacterium acnes pula adalah salah satu
bakteria yang biasa ditemui dalam sel kulit. Sumber makanannya ialah
sebum dan sel-sel mati pada permukaan kulit. Orang yang berjerawat
mempunyai Propionibacterium acnes yang lebih banyak berbanding dengan
kulit orang yang tidak berjerawat.
3. Pemakanan
Walaupun punca
jerawat yang disebabkan oleh diet atau pemakanan tidak dapat dibuktikan
dengan jelas serta secara terperinci, tetapi diet mempunyai kesan
langsung terhadap tahap insulin dalam badan kita. Untuk pengetahuan
anda, insulin adalah hormon terpenting manusia dan boleh mempengaruhi
hormon-hormon lain di dalam tubuh termasuk hormon androgen yang turut
menjadi penyebab pertumbuhan jerawat pada kulit muka, belakang dan leher
pesakit.
4. Stress
Stress boleh
memburukkan lagi simptom jerawat anda tetapi ia boleh dicegah dengan
rawatan jerawat yang betul. Tahap stress yang tinggi memang mampu
memberi kesan ke atas jerawat dan boleh menyebabkan radang jerawat yang
teruk. Selain itu, apabila kita dalam keadaan stress, adrenalin serta
hormon androgen yang ada di dalam badan akan dikeluarkan dengan
berlebihan dan menjadi punca berlakunya pertumbuhan jerawat.
Sebenarnya alat
solek bukanlah punca jerawat terbesar untuk kulit, tetapi jika anda
tidak membersihkan kulit anda dengan baik selepas memakai alat solek, ia
boleh memburukkan lagi keadaan jerawat pada kulit terutama muka anda.
6. Matahari
Cahaya matahari
juga bukanlah penyebab utama masalah jerawat tetapi haba yang
dihasilkan oleh matahari boleh menyebabkan kulit anda berpeluh dan
berminyak sekaligus menyumbatkan liang roma.
7. Pakaian
Tidak ramai
yang mengalami masalah ditumbuhi jerawat di belakang badan tetapi ia
berlaku disebabkan oleh jenis pakaian yang dipakai terutama dalam iklim
tropika seperti di Malaysia. Belakang badan mempunyai ribuan kelenjar
dan liang roma yang boleh memerangkap sebum. Jangan malas mandi kerana
kulit yang bersih boleh membebaskan anda dari belengu jerawat.
CARA MENGATASI MASALAH JERAWAT
No comments:
Post a Comment